«Алкоголь приносит радость и горе. Радость мнимую, горе настоящее.»
А.В. Мельников
Лечение алкоголизма
Алкоголь это ЯД!!!
Злоупотребление алкоголем часто приводит к неблагоприятным исходам, таким как:
- Невыполнение работы или личных обязательств
- Периодические употребление алкоголя в потенциально опасных ситуациях
- Проблемы с законом
- Дальнейшее использование, несмотря на вред в социальных или личных отношениях
Алкогольная зависимость
Алкогольная зависимость – это медицинский термин для обозначения алкоголизма. Это зависимость – физическая зависимость от алкоголя. Это хроническое и часто прогрессирующее заболевание, которое характеризуется:
- Тяга — сильное желание выпить.
- Потеря контроля — не в состоянии ограничить потребление алкоголя, как только вы начали пить
- Толерантность.
- Физическая зависимость — абстинентный синдром (тошнота, потливость, раздражительность, тремор, галлюцинации и эпилептические припадки).
Как лечить расширение вен? Старые и современные методы лечения варикоза.
Наш профессор Неумывакин рассказывает про лечение содой на видео в этой статье. Смотрим!!!
Кто же содой вылечил рак? Ответ здесь.
Алкоголь и мозг
Алкоголь изменяет функции мозга, взаимодействуя с различными химическими веществами в мозге (нейротрансмиттеры).
В частности,он влияет на баланс между «ингибирующих» и «возбуждающих» нейротрансмиттеров. Этот баланс меняется с течением времени:
- Краткосрочное употребление алкоголя увеличивает ингибирующие нейротрансмиттеры и подавляет возбуждающих нейротрансмиттеров. В краткосрочной перспективе, алкоголь имеет «депрессантный» эффект. Это приводит к замедленной и вялой речи и движению, будучи пьяным. В то же время, алкоголь увеличивает приятные чувства, такие как эйфория.
- Долгосрочное употребление алкоголя заставляет мозг, восстановить баланс за счет уменьшения ингибирующих нейротрансмиттеров и повышение уровня возбуждающих нейротрансмиттеров. Это приводит к толерантности.
Влияние алкоголя на генетику
97,4% диффективных детей связанны с алкоголизмом
Генетические факторы имеют важное значение в алкоголизме и составляют больше половины от общего риска. Большую роль играет алкоголизм в генетике.
Предлагаем посмотреть вам видео о вреде алкоголя и о его влиянии на генетику.
Смерть от алкоголизма
Алкоголь может влиять на тело во многих обстоятельствах. Ранняя смерть тесно связана с алкоголизмом. Также с ним связаны заболевания с более высоким риском. Из наиболее распространенных серьёзных проблем со здоровьем, такие как: инфаркт, сердечная недостаточность, диабет, болезни лёгких или инсульт.
Хроническое потребление алкоголя приводит ко многим проблемам, которые могут увеличить риск смерти:
- Люди, которые пьют регулярно имеют более высокую смертность от травм и насилия.
- Передозировка алкоголя может привести к смерти. Это представляет особую опасность для подростков, которые начинают пить. Тем не менее, алкогольной передозировки не происходить только из-за питья, но может также происходить от постоянной инфузии алкоголя в кровь.
- Белая горячка является очень серьезной формой синдрома алкоголя с симптомами, которые сопровождаются большими психологическими и нервными системными изменениями. В некоторых случаях это может быть фатальным.
- Злоупотребляющих алкоголем людьми, которые нуждаются в операции, имеют повышенный риск развития послеоперационных осложнений, в том числе инфекции, кровотечения, снижение работы функции сердца и легких, а также проблемы с заживлением раны.
5 шагов к трезвому образу жизни
- Заботьтесь о себе. Чтобы предотвратить перепады настроения и боевую тягу, сосредоточьтесь на правильном питании и больше уделяйте времени сну. Делайте физические упражнение, они также являются ключевым фактором: высвобождаются эндорфины, снимают стресс, способствуют хорошему эмоциональному настроению.
- Создайте свой круг общения. Окружите себя положительными людьми, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. Чем больше вы уделяете времени другим , тем больше они помогут вам оставаться мотивированным и восстанавливать силы.
- Осваивайте новые виды деятельности и интересы. Найдите новые хобби, волонтерскую деятельности, или работу, которая дает вам чувство смысла жизни и цели. Когда вы делаете вещи, которые вам нравятся, вы будете чувствовать себя лучше и это поможет удержаться от вредных привычек.
- Продолжайте лечение. Ваши шансы бросить пить также увеличиваются, если вы участвуете в группе поддержки, например: анонимных алкоголиков или программе амбулаторного лечения.
- Справляйтесь со стрессом в здоровом образе. Злоупотребление алкоголем часто ошибочная попытка справиться со стрессом. Стать здоровее и сохранить ваш уровень спокойствия в узде помогут такие упражнения как, медитации или практика дыхательных упражнений, или другие методы релаксации.
Лекарственные растения и их природная сила. О том, почему лучше излечиваться травами.
Почему нужно обязательно вправить атлант — 1й позвонок? Читать про атлант.
Растения от высокого давления: http://myzoj.com/travy/travy-povyshayushhie-krovyanoe-davlenie.html
Тяга к алкоголю
Когда вы боретесь с тягой к алкоголю, попробуйте эти стратегии:
- Поговорите с человеком, которому вы доверяете: Это может быть член вашей семьи, лучший друг или знакомый, или кто-то из вашего круга общения.
- Отвлекитесь пока желание не пройдёт. Пойдите гулять, слушайте музыку, сделать уборку в квартире / доме, выполните поручение и вы не заметите как тяга к алкоголю исчезнет.
- Напомните себе о своих причинах не пить. Когда вы жаждете употребить алкоголь создаётся иллюзия о том, что он вызовет у вас положительный эффект и поможет уйти от негатива. Напоминайте себе, что если бросить пить навсегда, то вы будет чувствовать себя действительно лучше.
- Примите что лучше просто игнорировать, вместо того, чтобы бороться с этим. Это понятие известно как “Стремления серфинга.” Подумайте о своей тяге, как о океанской волне, которая очень скоро ломается и рассеивается. Когда вы мучаетесь от жажды выпить, не пытайтесь бороться с ней, просто игнорируйте её и вы увидите что она пройдёт быстрее чем вы думаете.
